Pascale Faivre

Pascale Faivre

Formatrice en relations humaines

A LA RENCONTRE DE SOI ET DE L’AUTRE PAR LA PRATIQUE DU YOGA ET DE LA CNV

Ce stage vise à sensibiliser, à découvrir un processus de communication,  la communication non violente et les interactions qui existent avec la pratique du Yoga.

« L’intention de la CNV  est de créer une qualité de relation avec soi-même et avec les autres, qui permette de reconnaître, voire, satisfaire les besoins fondamentaux de chacun, de manière harmonieuse et pacifique. »

Dans ce stage nous verrons comment ces 2 disciplines, Yoga et CNV, interagissent pour permettre une meilleure compréhension de soi et en même temps une relation à l’autre harmonieuse et équilibrée dans le respect de chacun.

Ce stage « sensibilisation » s’adresse à toute personne souhaitant, par un travail théorique et corporel :
*améliorer sa relation à soi.

*améliorer sa communication avec l’autre

*comprendre ce qui se passe dans la relation à l’autre

* s’écouter, et écouter l’autre.

* s’exprimer avec clarté et précision.  

* vivre au quotidien certains des enseignements du Yoga. (Yamas et Niyamas)

Le déroulement du stage se fera en alternance avec

-          des apports théoriques,

-          de la mise en pratique du processus de communication

-           de la pratique de yoga.

Renseignements et inscription: faivre.pascale@online.fr