Comment parler vrai et se faire entendre, sans violence, tout en accueillant la parole de mon interlocuteur ?

Connaître l’outil CNV et s’en servir pour promouvoir des relations de qualité suppose de conforter chez soi deux qualités jamais complètement acquises : la confiance en soi et la reconnaissance de sa vulnérabilité. Ces deux qualités sont (paradoxalement) intimement liées. Plus j’ai confiance en moi, plus j’ose dire ce que je ressens, plus j’ose dévoiler cette part de moi, profondément vulnérable. Moins j’ai confiance en moi, plus je bâillonne cette part et plus je m’arc boute sur trois gardes fous  illusoires : Avoir, Savoir, Pouvoir. Et c’est précisément cette fermeture qui est à l’origine de toute violence, car d’abord violence faite à soi.

Tenir un langage de paix et de relation positive aux autres suppose d’abord d’être en paix avec soi même, et d’accepter tranquillement d’être ce que l’on est : fort et vulnérable à la fois !

Avec le clown,  personnage vulnérable et confiant par excellence, nous irons conforter ces deux qualités qui fondent toute humanité. En référence à ce personnage, nous amplifierons de manière amusante ce que le corps sent et ressent. Nous associerons le langage CNV à toutes nos pérégrinations ludiques. Comme le clown est un cœur tendre dans un corps expressif, parfaitement lisible, nous progresserons vers cette aptitude à faire sonner et résonner avec justesse les mots de tous nos états. Avec la spontanéité tranquille du clown, nous assoirons notre autorité auprès de tous nos interlocuteurs et nous nous enrichirons de leur différence.

*L’intitulé du stage est inspiré du titre du livre « Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas d’Ansembourg, formateur certifié en CNV, avec son aimable autorisation.

Pré requis : 4 jours de formation CNV, ou avoir étudié le livre de Marschall Rosenberg les mots sont des fenêtres ou des murs.
(pour infos dates : 06 13 51 45 87)

Animation :
Pascale Faivre, formatrice CNV certifiée, et professeur de Yoga.

Claude Broche, clown, thérapeute, formateur en relations humaines et développement personnel par la voie théâtrale.

Modalités d’inscription,  me contacter  faivre.pascale@online.fr